Wprowadź nazwę żywności i wybierz z listy. Efektem są energia spożywcza, białko, tłuszcz, węglowodany, cukier, sól, itp. Źródłem danych jest Fineli, National Food Composition Database prowadzona przez Fińską Narodową Radę Zdrowia i Opieki Społecznej.
Makaron, spaghetti, naturalnie bezglutenowy, zawiera jaja
Makaron, spaghetti, naturalnie bezglutenowy, zawiera jaja, gotowane bez soli
Makaron, spaghetti, szpinak, gotowane bez soli
Makaron, warzywa
Makaronów, ciemnych, pszennych i ciemnych mąki pszennej
Makaronu gulasz z mięsem wołowym
Makaronu gulasz z tuńczykiem
Makaronu i łososia zapiekanka, mleko o niskiej zawartości tłuszczu
Makaronu i mięsa drobiowego, makaronów pełnoziarnistych i mleka beztłuszczowego
Makaronu i mięsa drobiowego, makaronów pełnoziarnistych i mleka o niskiej zawartości tłuszczu
Makaronu i wieprzowiny w sosie wołowym, mleko laktozy
Makaronu i wołowiny mięsnej, mięsa bez tłuszczu, makaronu z pszenicy pełnej
Makaronu i wołowiny w sosie pomidorowym, beztłuszczowego mleka
Makaronu i wołowiny w sosie pomidorowym, mleko beztłuszczowe, makaron w całości z pszenicy
Makaronu i wołowiny, mięsa drobiowego
Makarony i chudej stekowej muszli, o niskiej zawartości tłuszczu bez jaj
Makarony i garnek mięsny, przemysłowy, gotowy posiłek
Makarony i garnek z kurczaka, krem do gotowania (warzywa tłuszczowe)
Makarony i garnek z masłem, mleko o niskiej zawartości tłuszczu
Makarony i masło wieprzowe, o niskiej zawartości tłuszczu
Makarony i mięso garnek, gotowy posiłek, średnia produktów przemysłowych
Makarony i mięso garnek, przemysłowy, kokkikartano snellman, gotowy posiłek
Makarony i mięso wieprzowe, mięso drobiowe, makaron w całości z pszenicy
Makarony i musztarda, mleko o niskiej zawartości tłuszczu
Makarony i wieprzowina w szynce wołowej, beztłuszczowe mleko
Makarony i wieprzowina wołowina mięso drobiowe, mleko o niskiej zawartości tłuszczu
Makarony i wieprzowina, mięso drobiowe, bulion mięsa
Makarony i wołowina mięso drobiowe, bulion mięsa
Makarony i wołowina stek z muszli, mięso bulion
Makarony i wołowina stek z muszli, o niskiej zawartości tłuszczu
Makarony i wołowina wieprzowa, mięso drobiowe, makaron w całości z pszenicy
Makarony i wołowina wieprzowa, mięso drobiowe, mleko beztłuszczowe, makaron w całości z pszenicy
Makarony żytnie
Makarony żytnie, gotowane, bez soli
Makarony żytnie, gotowane, sól
Makarony, bezglutenowe
Makarony, ciemny, gotowany, sól
Makarony, gotowane bez soli
Makarony, gotowane, olej
Makarony, gotowane, olej, sól
Makarony, gotowane, sól
Makarony, makaron
Makarony, makaron, zawiera jajko
Makarony, pszenica pełna
Makarony, pszenica pełna, gotowana, sól
Makarony, smażone
Makrela, wędzona
Malina
Malinowy pocałunek, malinowa zupa
Maltodekstryna
Małży małży. mleko niskotłuszczowe
Małży w wodzie, konserwy
Mandarynka, średnia, bez skóry
Mandarynka, średnia, ze skórą
Mango chutney, sos słodko-kwaśny
Mango, bez skóry
Mango, suszone
Marcepan, pasta migdałowa
Marchew ryżowy pasty, beztłuszczowe mleko
Marchew ryżowy pasty, całe mleko
Marchew ryżowy pasty, mleko o niskiej zawartości tłuszczu
Marchewka
Marchewka
Marchewka gulasz
Marchewka, ciasto masła
Marchewka, gotowana bez soli
Marchewka, gotowana, sól
Marchewka, gotowana, sól i olej
Marchewka, pieczona
Marchewka, smażona
Marchewka, suszona
Marchewka, zawiera białko sojowe, apetyt
Margaryna 40%, średnia produktów przemysłowych
Margaryna 60%, becel, laktoza
Margaryna 60%, średnia produktów przemysłowych
Margaryna 70%, płyn
Margaryna 80%, do pieczenia i gotowania
Margaryna 80%, margaryna kuchenna, średnia
Margaryna 80%, płyn, średnia
Margaryna lub mieszane rozłożenie na chleb, średnio
Margaryna, ciasto, 80% tłuszczu, przemysłowy
Marmolada jagodowa
Marynaty, bez jodu
Marynowana cebula
Marynowane mięso ziemniaczane, kokkikartano snellman, gotowy posiłek
Masło
Masło kakaowe
Masło kokosowe
Masło masła z kwarkiem
Masło masła z puree ziemniaczanym
Masło masła, pieczone w piecu
Masło orzechowe bez dodatku soli
Masło orzechowe z dodatkiem soli i cukru
Masło śmietankowe, czekolada szwajcarski napełniania rolki
Masło wolne od laktozy
Masło wolne od laktozy, nisko sodu
Masło, bez soli
Masło, nisko sodu
Masło, wysoki sód
Meatloaf z grzybami, wieprzowina, krem