Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupy renifera, ziemniaka i marchwi - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 49,47 kcal 207,35 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,19 g | 22 % |
Węglowodan | 3,45 g | 29 % |
Białko | 5,85 g | 49 % |
Cukier | 0,62 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,59 g | |
Sól | 534,62 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,26 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 5,85 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,34 g |
cholesterol (gc) | 13,08 mg |
cukry, ogółem | 0,62 g |
cynk | 1,31 mg |
energii, obliczone | 207,35 kJ |
foliowy, całkowity | 5,20 ug |
fosfor | 90,70 mg |
fruktoza | 0,19 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,19 g |
jodek (jod) | 13,60 ug |
karotenoidy, całkowite | 1082,30 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 64,26 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 13,70 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 3,58 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,14 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,39 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,08 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,59 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,11 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,09 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 14,32 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,47 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 67,18 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,15 g |
potas | 242,23 mg |
ryboflawina | 0,05 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,65 mg |
sacharozę | 0,24 g |
selen, ogółem | 7,73 ug |
skrobia, suma | 2,83 g |
sterole, ogółem | 3,42 mg |
sód | 209,82 mg |
sól | 534,62 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 84,80 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,19 g |
wapń | 9,67 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 1,03 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,63 mg |
witamina d | 0,05 ug |
witamina k, ogółem | 2,24 ug |
węglowodanów, dostępny | 3,45 g |
włókno, ogółem | 0,43 g |
żelazo, ogółem | 1,87 mg |