Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa ze słodkich ziemniaków - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 38,24 kcal 160,60 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 1,12 g | 31 % |
| Węglowodan | 5,72 g | 69 % |
| Białko | 0,72 g | 0 % |
| Cukier | 1,63 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,22 g | |
| Sól | 943,76 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,31 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 0,72 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,60 g |
| cholesterol (gc) | 0,49 mg |
| cukry, ogółem | 1,63 g |
| cynk | 0,14 mg |
| energii, obliczone | 160,60 kJ |
| foliowy, całkowity | 6,91 ug |
| fosfor | 21,70 mg |
| fruktoza | 0,34 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,44 g |
| jodek (jod) | 23,29 ug |
| karotenoidy, całkowite | 3089,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 224,25 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 86,68 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,52 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,23 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,31 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,07 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 10,11 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,25 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 218,61 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,45 g |
| potas | 145,65 mg |
| ryboflawina | 0,02 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,31 mg |
| sacharozę | 0,85 g |
| selen, ogółem | 0,29 ug |
| skrobia, suma | 4,10 g |
| sterole, ogółem | 12,65 mg |
| sód | 370,39 mg |
| sól | 943,76 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
| tryptofan | 8,50 mg |
| tłuszcz, ogółem | 1,12 g |
| wapń | 17,54 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,33 mg |
| witamina d | 0,05 ug |
| witamina k, ogółem | 7,79 ug |
| węglowodanów, dostępny | 5,72 g |
| włókno, ogółem | 1,21 g |
| żelazo, ogółem | 0,27 mg |