Szukaj nazwy żywności:

Zupa pstrągowa tęcza, przemysłowa, gotowa mączka - kalorie

g

100 g zawiera 68,12 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa pstrągowa tęcza, przemysłowa, gotowa mączka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia285,96 kJ
68,12 kcal
Tłuszcz2,80 g
Węglowodan6,93 g
Białko3,54 g
Cukier2,28 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,29 g
Sól816,24 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,19 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,54 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,28 g
cholesterol (gc)12,42 mg
cukry, ogółem2,28 g
cynk0,32 mg
energii, obliczone285,96 kJ
foliowy, całkowity7,25 ug
fosfor77,70 mg
fruktoza0,12 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,14 g
jodek (jod)8,65 ug
karotenoidy, całkowite93,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)86,13 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)24,50 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)36,52 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)116,05 mg
kwasy organiczne, ogółem0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,89 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,29 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,33 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,57 g
laktoza1,95 g
magnez14,81 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,03 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a16,06 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,12 g
potas242,96 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,45 mg
sacharozę0,06 g
selen, ogółem2,38 ug
skrobia, suma4,65 g
sterole, ogółem1,64 mg
sód320,34 mg
sól816,24 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan46,90 mg
tłuszcz, ogółem2,80 g
wapń70,08 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,11 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,56 ug
witamina c (kwas askorbinowy)2,12 mg
witamina d0,80 ug
witamina k, ogółem0,87 ug
węglowodanów, dostępny6,93 g
włókno, ogółem0,32 g
żelazo, ogółem0,25 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień