Szukaj nazwy żywności:

Zupa jarzynowa na bazie mleka - kalorie

g

100 g zawiera 30,35 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa jarzynowa na bazie mleka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia127,80 kJ
30,35 kcal
Tłuszcz0,55 g
Węglowodan4,71 g
Białko0,95 g
Cukier1,86 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,16 g
Sól433,94 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,18 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,95 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,71 g
cholesterol (gc)0,81 mg
cukry, ogółem1,86 g
cynk0,26 mg
energii, obliczone127,80 kJ
foliowy, całkowity14,84 ug
fosfor34,10 mg
fruktoza0,35 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,40 g
jodek (jod)12,17 ug
karotenoidy, całkowite962,80 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)97,72 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)40,05 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,14 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,49 g
laktoza0,40 g
magnez10,49 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,32 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a60,43 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,38 g
potas232,48 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,43 mg
sacharozę0,71 g
selen, ogółem0,49 ug
skrobia, suma2,85 g
sterole, ogółem9,32 mg
sód170,31 mg
sól433,94 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan13,20 mg
tłuszcz, ogółem0,55 g
wapń24,63 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,03 ug
witamina c (kwas askorbinowy)6,73 mg
witamina d0,10 ug
witamina k, ogółem7,27 ug
węglowodanów, dostępny4,71 g
włókno, ogółem1,09 g
żelazo, ogółem0,30 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień