Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa jarzynowa na bazie mleka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 30,35 kcal 127,80 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 0,55 g | 0 % |
| Węglowodan | 4,71 g | 100 % |
| Białko | 0,95 g | 0 % |
| Cukier | 1,86 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,16 g | |
| Sól | 433,94 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,18 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 0,95 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,71 g |
| cholesterol (gc) | 0,81 mg |
| cukry, ogółem | 1,86 g |
| cynk | 0,26 mg |
| energii, obliczone | 127,80 kJ |
| foliowy, całkowity | 14,84 ug |
| fosfor | 34,10 mg |
| fruktoza | 0,35 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,40 g |
| jodek (jod) | 12,17 ug |
| karotenoidy, całkowite | 962,80 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 97,72 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 40,05 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,18 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,10 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,14 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,49 g |
| laktoza | 0,40 g |
| magnez | 10,49 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,32 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 60,43 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,38 g |
| potas | 232,48 mg |
| ryboflawina | 0,04 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,43 mg |
| sacharozę | 0,71 g |
| selen, ogółem | 0,49 ug |
| skrobia, suma | 2,85 g |
| sterole, ogółem | 9,32 mg |
| sód | 170,31 mg |
| sól | 433,94 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 13,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 0,55 g |
| wapń | 24,63 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,07 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,03 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 6,73 mg |
| witamina d | 0,10 ug |
| witamina k, ogółem | 7,27 ug |
| węglowodanów, dostępny | 4,71 g |
| włókno, ogółem | 1,09 g |
| żelazo, ogółem | 0,30 mg |