Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa czekoladowa, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 93,21 kcal 390,43 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,99 g | 12 % |
Węglowodan | 14,87 g | 73 % |
Białko | 3,25 g | 16 % |
Cukier | 10,27 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,23 g | |
Sól | 99,15 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,03 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 3,25 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,62 g |
cholesterol (gc) | 5,82 mg |
cukry, ogółem | 10,27 g |
cynk | 0,56 mg |
energii, obliczone | 390,43 kJ |
foliowy, całkowity | 3,42 ug |
fosfor | 100,60 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 12,92 ug |
karotenoidy, całkowite | 9,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 35,21 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 5,66 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,18 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,48 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,04 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,23 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,05 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,77 g |
laktoza | 4,36 g |
magnez | 24,39 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,15 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 10,54 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,21 g |
potas | 232,01 mg |
ryboflawina | 0,14 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,74 mg |
sacharozę | 5,90 g |
selen, ogółem | 2,56 ug |
skrobia, suma | 4,60 g |
sterole, ogółem | 3,02 mg |
sód | 38,91 mg |
sól | 99,15 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,02 mg |
tryptofan | 46,30 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,99 g |
wapń | 112,48 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,33 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,65 mg |
witamina d | 0,91 ug |
witamina k, ogółem | 0,43 ug |
węglowodanów, dostępny | 14,87 g |
włókno, ogółem | 0,83 g |
żelazo, ogółem | 0,36 mg |