Szukaj nazwy żywności: 

Zupa czekoladowa, bez cukru - kalorie

g
porcje (150g)
łyżka stołowa

100 g: 79,35 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa czekoladowa, bez cukru - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia79,35 kcal
332,48 kJ
% energii
Tłuszcz2,28 g26 %
Węglowodan10,18 g57 %
Białko3,77 g17 %
Cukier5,13 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,43 g
Sól115,79 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,04 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,77 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,76 g
cholesterol (gc)6,77 mg
cukry, ogółem5,13 g
cynk0,67 mg
energii, obliczone332,48 kJ
foliowy, całkowity5,00 ug
fosfor120,80 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,03 g
jodek (jod)16,44 ug
karotenoidy, całkowite10,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)39,52 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)6,59 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,55 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,43 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,06 g
laktoza5,08 g
magnez28,61 mg
maltoza0,01 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,18 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a12,27 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,28 g
potas273,02 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,86 mg
sacharozę0,01 g
selen, ogółem3,00 ug
skrobia, suma5,05 g
sterole, ogółem3,28 mg
sód45,44 mg
sól115,79 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan54,10 mg
tłuszcz, ogółem2,28 g
wapń131,37 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,38 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,76 mg
witamina d1,06 ug
witamina k, ogółem0,50 ug
węglowodanów, dostępny10,18 g
włókno, ogółem1,05 g
żelazo, ogółem0,44 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.