Poniżej przedstawiono skład żywności (Zupa cebulowa, gruba z serem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 41,83 kcal 175,40 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 2,26 g | 53 % |
| Węglowodan | 2,93 g | 24 % |
| Białko | 2,03 g | 24 % |
| Cukier | 2,15 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,11 g | |
| Sól | 1204,38 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,13 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 2,03 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,35 g |
| cholesterol (gc) | 4,24 mg |
| cukry, ogółem | 2,15 g |
| cynk | 0,37 mg |
| energii, obliczone | 175,40 kJ |
| foliowy, całkowity | 11,19 ug |
| fosfor | 43,70 mg |
| fruktoza | 0,64 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,68 g |
| jodek (jod) | 2,23 ug |
| karotenoidy, całkowite | 40,60 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 156,77 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 30,98 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,68 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,16 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,20 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,09 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 8,15 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,13 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 12,26 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,23 g |
| potas | 102,46 mg |
| ryboflawina | 0,03 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,44 mg |
| sacharozę | 0,75 g |
| selen, ogółem | 1,17 ug |
| skrobia, suma | 0,78 g |
| sterole, ogółem | 6,34 mg |
| sód | 472,67 mg |
| sól | 1204,38 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 25,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 2,26 g |
| wapń | 59,94 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,08 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,82 mg |
| witamina d | 0,02 ug |
| witamina k, ogółem | 1,09 ug |
| węglowodanów, dostępny | 2,93 g |
| włókno, ogółem | 0,78 g |
| żelazo, ogółem | 0,25 mg |