Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, proszek do picia białka i mleko, formuła Herbalife 1 - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 65,73 kcal 275,09 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,92 g | 0 % |
Węglowodan | 7,70 g | 54 % |
Białko | 6,03 g | 46 % |
Cukier | 7,52 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,18 g | |
Sól | 226,36 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,08 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,03 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,21 g |
cholesterol (gc) | 1,01 mg |
cukry, ogółem | 7,52 g |
cynk | 0,43 mg |
energii, obliczone | 275,09 kJ |
foliowy, całkowity | 9,20 ug |
fosfor | 121,50 mg |
fruktoza | 2,45 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,57 g |
jodek (jod) | 12,73 ug |
karotenoidy, całkowite | 4,30 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 412,56 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 56,24 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,18 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,41 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,18 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,47 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,86 g |
laktoza | 4,45 g |
magnez | 27,36 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,14 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,72 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,09 g |
potas | 279,71 mg |
ryboflawina | 0,17 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,25 mg |
sacharozę | 0,01 g |
selen, ogółem | 2,62 ug |
skrobia, suma | 0,18 g |
sterole, ogółem | 6,11 mg |
sód | 88,84 mg |
sól | 226,36 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 70,30 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,92 g |
wapń | 124,29 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,36 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,11 mg |
witamina d | 0,91 ug |
witamina k, ogółem | 1,25 ug |
węglowodanów, dostępny | 7,70 g |
włókno, ogółem | 0,66 g |
żelazo, ogółem | 0,54 mg |