Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, napój białko w proszku i mleko, nutrishake, gnld - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 64,53 kcal 270,33 kJ | % energii |
Tłuszcz | 0,49 g | 0 % |
Węglowodan | 6,91 g | 46 % |
Białko | 7,79 g | 54 % |
Cukier | 6,91 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,07 g | |
Sól | 168,21 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,00 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 7,79 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,07 g |
cholesterol (gc) | 1,37 mg |
cukry, ogółem | 6,91 g |
cynk | 0,40 mg |
energii, obliczone | 270,33 kJ |
foliowy, całkowity | 7,98 ug |
fosfor | 117,10 mg |
fruktoza | 1,61 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 13,21 ug |
karotenoidy, całkowite | 3,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2,68 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 0,39 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,18 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,07 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,10 g |
laktoza | 5,30 g |
magnez | 24,22 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,13 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,88 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,06 g |
potas | 300,91 mg |
ryboflawina | 0,19 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,17 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 2,64 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 2,76 mg |
sód | 66,02 mg |
sól | 168,21 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
tryptofan | 75,40 mg |
tłuszcz, ogółem | 0,49 g |
wapń | 182,73 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,39 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 1,17 mg |
witamina d | 0,91 ug |
witamina k, ogółem | 0,15 ug |
węglowodanów, dostępny | 6,91 g |
włókno, ogółem | 0,12 g |
żelazo, ogółem | 0,39 mg |