Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, koktajl, proszek do picia i woda, nutrifast - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 45,17 kcal 189,88 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 0,85 g | 0 % |
| Węglowodan | 4,57 g | 50 % |
| Białko | 4,43 g | 50 % |
| Cukier | 2,24 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,25 g | |
| Sól | 262,42 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,10 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 4,43 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry, ogółem | 2,24 g |
| cynk | 1,24 mg |
| energii, obliczone | 189,88 kJ |
| foliowy, całkowity | 25,69 ug |
| fosfor | 80,20 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,00 g |
| jodek (jod) | 14,06 ug |
| karotenoidy, całkowite | 0,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 325,44 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 36,84 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,22 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,25 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,34 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,80 g |
| laktoza | 0,02 g |
| magnez | 31,83 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,08 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 109,85 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
| potas | 195,64 mg |
| ryboflawina | 0,17 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,08 mg |
| sacharozę | 0,00 g |
| selen, ogółem | 5,89 ug |
| skrobia, suma | 2,33 g |
| sterole, ogółem | 0,00 mg |
| sód | 102,99 mg |
| sól | 262,42 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,15 mg |
| tryptofan | 0,00 mg |
| tłuszcz, ogółem | 0,85 g |
| wapń | 95,84 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,23 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,31 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 6,59 mg |
| witamina d | 0,55 ug |
| witamina k, ogółem | 7,69 ug |
| węglowodanów, dostępny | 4,57 g |
| włókno, ogółem | 0,70 g |
| żelazo, ogółem | 1,85 mg |