Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, baton białka, c. 30% białko, błonnik, miękki pasek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 285,61 kcal 1195,54 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 8,12 g | 33 % |
| Węglowodan | 3,58 g | 6 % |
| Białko | 33,06 g | 61 % |
| Cukier | 3,55 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,59 g | |
| Sól | 382,72 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,22 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 33,06 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,22 g |
| cholesterol (gc) | 4,08 mg |
| cukry, ogółem | 3,55 g |
| cynk | 0,09 mg |
| energii, obliczone | 1195,54 kJ |
| foliowy, całkowity | 1,23 ug |
| fosfor | 16,00 mg |
| fruktoza | 0,04 g |
| galaktoza | 1,02 g |
| glukoza | 1,06 g |
| jodek (jod) | 0,16 ug |
| karotenoidy, całkowite | 1,90 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1090,85 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 305,86 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,75 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,31 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,59 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,44 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,78 g |
| laktoza | 0,50 g |
| magnez | 9,39 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,09 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,20 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,04 g |
| potas | 422,50 mg |
| ryboflawina | 0,02 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 0,16 mg |
| sacharozę | 0,93 g |
| selen, ogółem | 0,11 ug |
| skrobia, suma | 0,03 g |
| sterole, ogółem | 25,54 mg |
| sód | 150,20 mg |
| sól | 382,72 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,01 mg |
| tryptofan | 542,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 8,12 g |
| wapń | 327,31 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,00 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,45 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 4,41 ug |
| węglowodanów, dostępny | 3,58 g |
| włókno, ogółem | 34,00 g |
| żelazo, ogółem | 0,18 mg |