Poniżej przedstawiono skład żywności (Wymiana posiłków, baton białka, 54% białka - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1703,18 kJ 407,03 kcal |
| Tłuszcz | 17,15 g |
| Węglowodan | 8,37 g |
| Białko | 53,13 g |
| Cukier | 3,15 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,32 g |
| Sól | 500,05 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,85 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 53,13 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 2,02 g |
| cholesterol (gc) | 6,00 mg |
| cukry, ogółem | 3,15 g |
| cynk | 0,73 mg |
| energii, obliczone | 1703,18 kJ |
| foliowy, całkowity | 30,69 ug |
| fosfor | 149,30 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 1,04 g |
| jodek (jod) | 0,36 ug |
| karotenoidy, całkowite | 2,60 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1102,97 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 205,20 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 6,09 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,11 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 8,32 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,31 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 15,72 g |
| laktoza | 0,68 g |
| magnez | 78,63 mg |
| maltoza | 0,76 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,91 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,11 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,84 g |
| potas | 1120,11 mg |
| ryboflawina | 0,03 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,57 mg |
| sacharozę | 0,27 g |
| selen, ogółem | 0,71 ug |
| skrobia, suma | 1,55 g |
| sterole, ogółem | 52,18 mg |
| sód | 196,25 mg |
| sól | 500,05 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 279,70 mg |
| tłuszcz, ogółem | 17,15 g |
| wapń | 492,22 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 4,19 ug |
| węglowodanów, dostępny | 8,37 g |
| włókno, ogółem | 2,92 g |
| żelazo, ogółem | 2,17 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024