Szukaj nazwy żywności: 

Wiśnia bez kamienia - kalorie

g
porcje (125g)
dl

100 g: 56,41 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Wiśnia bez kamienia - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia56,41 kcal
236,09 kJ
% energii
Tłuszcz0,20 g0 %
Węglowodan11,40 g100 %
Białko0,88 g0 %
Cukier11,40 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,04 g
Sól5,10 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,07 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,88 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,40 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem11,40 g
cynk0,10 mg
energii, obliczone236,09 kJ
foliowy, całkowity5,00 ug
fosfor16,00 mg
fruktoza5,30 g
glukoza5,90 g
jodek (jod)0,20 ug
karotenoidy, całkowite69,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)27,00 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)26,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,61 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,14 g
laktoza0,00 g
magnez8,50 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,20 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a5,73 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,50 g
potas174,50 mg
ryboflawina0,07 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,32 mg
sacharozę0,20 g
selen, ogółem0,10 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem12,20 mg
sód2,00 mg
sól5,10 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan7,00 mg
tłuszcz, ogółem0,20 g
wapń18,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)10,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem1,50 ug
węglowodanów, dostępny11,40 g
włókno, ogółem1,50 g
żelazo, ogółem0,30 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.