Poniżej przedstawiono skład żywności (Wieprzowina i wołowina konserwowana - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 251,67 kcal 1053,82 kJ | % energii |
Tłuszcz | 18,79 g | 66 % |
Węglowodan | 5,00 g | 8 % |
Białko | 16,10 g | 26 % |
Cukier | 1,00 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 7,81 g | |
Sól | 1834,56 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,36 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 16,10 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 51,70 mg |
cukry, ogółem | 1,00 g |
cynk | 3,60 mg |
energii, obliczone | 1053,82 kJ |
foliowy, całkowity | 8,51 ug |
fosfor | 225,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 1,00 g |
jodek (jod) | 3,00 ug |
karotenoidy, całkowite | 11,20 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1345,76 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 147,44 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 21,22 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 48,70 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,16 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 8,70 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,32 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,46 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 7,81 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,83 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 18,50 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 19,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 4,20 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 14,73 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 300,00 mg |
ryboflawina | 0,15 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 8,04 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 17,16 ug |
skrobia, suma | 4,00 g |
sterole, ogółem | 0,00 mg |
sód | 720,00 mg |
sól | 1834,56 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,39 mg |
tryptofan | 230,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 18,79 g |
wapń | 19,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,86 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,40 ug |
witamina k, ogółem | 2,14 ug |
węglowodanów, dostępny | 5,00 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 2,00 mg |