Szukaj nazwy żywności: 

Wieprzowina i wołowina konserwowana - kalorie

g
porcje (150g)
dl

100 g: 251,67 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Wieprzowina i wołowina konserwowana - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia251,67 kcal
1053,82 kJ
% energii
Tłuszcz18,79 g66 %
Węglowodan5,00 g8 %
Białko16,10 g26 %
Cukier1,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone7,81 g
Sól1834,56 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,36 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem16,10 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)51,70 mg
cukry, ogółem1,00 g
cynk3,60 mg
energii, obliczone1053,82 kJ
foliowy, całkowity8,51 ug
fosfor225,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,00 g
jodek (jod)3,00 ug
karotenoidy, całkowite11,20 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1345,76 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)147,44 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)21,22 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)48,70 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis8,70 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,46 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone7,81 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,83 g
kwasy tłuszczowe, ogółem18,50 g
laktoza0,00 g
magnez19,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)4,20 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a14,73 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas300,00 mg
ryboflawina0,15 mg
równoważniki niacyny, ogółem8,04 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem17,16 ug
skrobia, suma4,00 g
sterole, ogółem0,00 mg
sód720,00 mg
sól1834,56 mg
tiaminy (witamina b1)0,39 mg
tryptofan230,00 mg
tłuszcz, ogółem18,79 g
wapń19,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,86 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,40 ug
witamina k, ogółem2,14 ug
węglowodanów, dostępny5,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem2,00 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.