Szukaj nazwy żywności: 

Weganin frankfurter stroganoff - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 140,77 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Weganin frankfurter stroganoff - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia140,77 kcal
589,73 kJ
% energii
Tłuszcz10,14 g69 %
Węglowodan3,32 g9 %
Białko7,41 g22 %
Cukier1,71 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,98 g
Sól1550,94 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol4,00 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,41 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,20 g
cholesterol (gc)4,38 mg
cukry, ogółem1,71 g
cynk0,38 mg
energii, obliczone589,73 kJ
foliowy, całkowity15,77 ug
fosfor51,90 mg
fruktoza0,27 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,21 g
jodek (jod)18,48 ug
karotenoidy, całkowite642,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)3544,35 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)168,62 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,34 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis2,69 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone3,62 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,98 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone3,80 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,54 g
laktoza0,33 g
magnez14,80 mg
maltoza0,02 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,46 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a30,07 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas129,75 mg
ryboflawina0,09 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,48 mg
sacharozę0,23 g
selen, ogółem6,42 ug
skrobia, suma1,62 g
sterole, ogółem11,62 mg
sód608,69 mg
sól1550,94 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan8,10 mg
tłuszcz, ogółem10,14 g
wapń33,13 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,02 ug
witamina c (kwas askorbinowy)6,62 mg
witamina d0,10 ug
witamina k, ogółem5,74 ug
węglowodanów, dostępny3,32 g
włókno, ogółem3,48 g
żelazo, ogółem0,60 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.