Poniżej przedstawiono skład żywności (Tort czekoladowy szwajcarski - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1138,72 kJ 271,99 kcal |
| Tłuszcz | 6,64 g |
| Węglowodan | 42,12 g |
| Białko | 9,39 g |
| Cukier | 29,92 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,96 g |
| Sól | 455,33 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,11 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 9,39 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,59 g |
| cholesterol (gc) | 205,23 mg |
| cukry, ogółem | 29,92 g |
| cynk | 1,31 mg |
| energii, obliczone | 1138,72 kJ |
| foliowy, całkowity | 37,15 ug |
| fosfor | 250,80 mg |
| fruktoza | 0,03 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,21 g |
| jodek (jod) | 28,42 ug |
| karotenoidy, całkowite | 421,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 630,31 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 43,01 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 60,86 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,37 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,10 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,72 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,96 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,83 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 5,21 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 39,62 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,25 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 135,04 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,56 g |
| potas | 291,80 mg |
| ryboflawina | 0,23 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,40 mg |
| sacharozę | 29,68 g |
| selen, ogółem | 19,81 ug |
| skrobia, suma | 12,20 g |
| sterole, ogółem | 10,57 mg |
| sód | 178,70 mg |
| sól | 455,33 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 144,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 6,64 g |
| wapń | 148,22 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,21 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
| witamina d | 1,25 ug |
| witamina k, ogółem | 0,81 ug |
| węglowodanów, dostępny | 42,12 g |
| włókno, ogółem | 2,17 g |
| żelazo, ogółem | 1,76 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024