Poniżej przedstawiono skład żywności (Szwajcarski rolki, naturalnie bezglutenowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 975,61 kJ 233,03 kcal |
| Tłuszcz | 3,40 g |
| Węglowodan | 44,68 g |
| Białko | 4,85 g |
| Cukier | 31,70 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,88 g |
| Sól | 431,07 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,84 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 4,85 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,35 g |
| cholesterol (gc) | 130,79 mg |
| cukry, ogółem | 31,70 g |
| cynk | 0,60 mg |
| energii, obliczone | 975,61 kJ |
| foliowy, całkowity | 25,44 ug |
| fosfor | 174,90 mg |
| fruktoza | 2,46 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 2,43 g |
| jodek (jod) | 21,27 ug |
| karotenoidy, całkowite | 276,90 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 357,24 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 33,70 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 38,79 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,21 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,31 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,07 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,41 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,88 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,49 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,71 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 10,14 mg |
| maltoza | 0,02 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,11 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 86,40 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,31 g |
| potas | 285,14 mg |
| ryboflawina | 0,15 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,28 mg |
| sacharozę | 26,79 g |
| selen, ogółem | 12,34 ug |
| skrobia, suma | 12,98 g |
| sterole, ogółem | 2,42 mg |
| sód | 169,18 mg |
| sól | 431,07 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
| tryptofan | 78,00 mg |
| tłuszcz, ogółem | 3,40 g |
| wapń | 137,56 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,77 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,68 mg |
| witamina d | 0,80 ug |
| witamina k, ogółem | 1,83 ug |
| węglowodanów, dostępny | 44,68 g |
| włókno, ogółem | 0,66 g |
| żelazo, ogółem | 0,82 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024