Poniżej przedstawiono skład żywności (Szwajcarski ciasto do ciasta, bezglutenowe - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1156,19 kJ 276,29 kcal |
| Tłuszcz | 5,11 g |
| Węglowodan | 49,22 g |
| Białko | 7,59 g |
| Cukier | 30,11 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,34 g |
| Sól | 632,41 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,03 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 7,59 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,08 g |
| cholesterol (gc) | 198,45 mg |
| cukry, ogółem | 30,11 g |
| cynk | 0,92 mg |
| energii, obliczone | 1156,19 kJ |
| foliowy, całkowity | 35,18 ug |
| fosfor | 268,20 mg |
| fruktoza | 0,01 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,22 g |
| jodek (jod) | 30,86 ug |
| karotenoidy, całkowite | 387,20 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 526,75 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 36,58 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 58,77 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,98 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,10 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,61 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,34 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,72 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 4,08 g |
| laktoza | 0,93 g |
| magnez | 10,46 mg |
| maltoza | 0,01 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,07 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 130,47 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,08 g |
| potas | 109,83 mg |
| ryboflawina | 0,24 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,96 mg |
| sacharozę | 28,94 g |
| selen, ogółem | 18,78 ug |
| skrobia, suma | 19,33 g |
| sterole, ogółem | 0,00 mg |
| sód | 248,20 mg |
| sól | 632,41 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,07 mg |
| tryptofan | 125,20 mg |
| tłuszcz, ogółem | 5,11 g |
| wapń | 227,05 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,08 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 1,22 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,11 mg |
| witamina d | 1,21 ug |
| witamina k, ogółem | 0,44 ug |
| węglowodanów, dostępny | 49,22 g |
| włókno, ogółem | 0,17 g |
| żelazo, ogółem | 1,03 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024