Szukaj nazwy żywności: 

Sos z czerwonego wina - kalorie

g
porcje (100g)
łyżka stołowa

100 g: 73,14 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos z czerwonego wina - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia73,14 kcal
306,68 kJ
% energii
Tłuszcz4,84 g61 %
Węglowodan3,94 g20 %
Białko1,10 g7 %
Alkohol1,22 g12 %
Cukier0,71 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,01 g
Sól1443,08 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,16 mg
alkohol1,22 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,10 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,15 g
cholesterol (gc)9,69 mg
cukry, ogółem0,71 g
cynk0,10 mg
energii, obliczone306,68 kJ
foliowy, całkowity1,56 ug
fosfor22,70 mg
fruktoza0,16 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,15 g
jodek (jod)1,47 ug
karotenoidy, całkowite305,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)119,25 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)21,85 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,18 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,20 g
kwasy tłuszczowe, ogółem4,50 g
laktoza0,04 g
magnez7,68 mg
maltoza0,03 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,47 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a34,70 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,07 g
potas84,31 mg
ryboflawina0,02 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,50 mg
sacharozę0,26 g
selen, ogółem0,56 ug
skrobia, suma3,23 g
sterole, ogółem4,83 mg
sód566,36 mg
sól1443,08 mg
tiaminy (witamina b1)0,01 mg
tryptofan9,30 mg
tłuszcz, ogółem4,84 g
wapń11,54 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,03 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,59 mg
witamina d0,02 ug
witamina k, ogółem7,85 ug
węglowodanów, dostępny3,94 g
włókno, ogółem0,38 g
żelazo, ogółem0,50 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.