Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos warzywny z pomidorem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 33,70 kcal 141,68 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,68 g | 43 % |
Węglowodan | 3,09 g | 57 % |
Białko | 0,81 g | 0 % |
Cukier | 2,91 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,12 g | |
Sól | 534,03 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,65 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 0,81 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,88 g |
cholesterol (gc) | 0,35 mg |
cukry, ogółem | 2,91 g |
cynk | 0,23 mg |
energii, obliczone | 141,68 kJ |
foliowy, całkowity | 20,07 ug |
fosfor | 38,60 mg |
fruktoza | 1,45 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 1,10 g |
jodek (jod) | 13,61 ug |
karotenoidy, całkowite | 3022,60 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 400,60 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 152,85 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,78 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,15 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,40 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,12 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,56 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,46 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 14,21 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,47 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 51,29 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,50 g |
potas | 281,58 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 0,55 mg |
sacharozę | 0,36 g |
selen, ogółem | 0,48 ug |
skrobia, suma | 0,18 g |
sterole, ogółem | 18,90 mg |
sód | 209,59 mg |
sól | 534,03 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
tryptofan | 11,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,68 g |
wapń | 20,27 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,11 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 10,31 mg |
witamina d | 0,00 ug |
witamina k, ogółem | 10,84 ug |
węglowodanów, dostępny | 3,09 g |
włókno, ogółem | 1,29 g |
żelazo, ogółem | 0,46 mg |