Szukaj nazwy żywności: 

Sos sałatkowy, musztarda, olej, sok, ocet - kalorie

g
porcje (25g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 304,25 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos sałatkowy, musztarda, olej, sok, ocet - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia304,25 kcal
1273,80 kJ
% energii
Tłuszcz30,96 g93 %
Węglowodan5,39 g7 %
Białko0,75 g0 %
Cukier5,39 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,99 g
Sól444,87 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol6,81 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,75 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,17 g
cholesterol (gc)1,34 mg
cukry, ogółem5,39 g
cynk0,14 mg
energii, obliczone1273,80 kJ
foliowy, całkowity6,54 ug
fosfor26,30 mg
fruktoza1,92 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,49 g
jodek (jod)0,80 ug
karotenoidy, całkowite13,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)7462,55 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)2880,57 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem1,69 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis16,88 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone2,88 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone7,46 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone10,36 g
kwasy tłuszczowe, ogółem29,23 g
laktoza0,00 g
magnez9,62 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,19 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,33 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,09 g
potas64,68 mg
ryboflawina0,01 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,25 mg
sacharozę1,98 g
selen, ogółem4,20 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem184,94 mg
sód174,60 mg
sól444,87 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan3,60 mg
tłuszcz, ogółem30,96 g
wapń19,68 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,02 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)9,30 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem39,90 ug
węglowodanów, dostępny5,39 g
włókno, ogółem0,26 g
żelazo, ogółem0,53 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.