Szukaj nazwy żywności: 

Sos czerwony pesto, pesto rosso, bez parmezanu - kalorie

g
porcje (30g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 501,91 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sos czerwony pesto, pesto rosso, bez parmezanu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia501,91 kcal
2100,37 kJ
% energii
Tłuszcz50,75 g91 %
Węglowodan6,51 g5 %
Białko5,31 g4 %
Cukier5,68 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,67 g
Sól1046,96 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol9,18 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,31 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,05 g
cholesterol (gc)1,39 mg
cukry, ogółem5,68 g
cynk1,86 mg
energii, obliczone2100,37 kJ
foliowy, całkowity20,32 ug
fosfor188,90 mg
fruktoza2,88 g
galaktoza0,02 g
glukoza1,85 g
jodek (jod)23,34 ug
karotenoidy, całkowite2587,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)16082,06 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)3006,11 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis23,87 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone3,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone16,29 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,67 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone19,31 g
kwasy tłuszczowe, ogółem46,84 g
laktoza0,00 g
magnez82,91 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,27 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a39,93 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,05 g
potas594,28 mg
ryboflawina0,18 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,00 mg
sacharozę0,93 g
selen, ogółem0,99 ug
skrobia, suma0,83 g
sterole, ogółem226,13 mg
sód410,89 mg
sól1046,96 mg
tiaminy (witamina b1)0,15 mg
tryptofan43,70 mg
tłuszcz, ogółem50,75 g
wapń45,11 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,16 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)29,69 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem91,48 ug
węglowodanów, dostępny6,51 g
włókno, ogółem2,55 g
żelazo, ogółem2,58 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.