Szukaj nazwy żywności: 

Sok jagodowy, niesłodzony - kalorie

g
porcje (200g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 33,46 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sok jagodowy, niesłodzony - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia33,46 kcal
140,28 kJ
% energii
Tłuszcz0,21 g0 %
Węglowodan6,12 g100 %
Białko0,70 g0 %
Cukier6,12 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,03 g
Sól1,46 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,01 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,70 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem6,12 g
cynk0,26 mg
energii, obliczone140,28 kJ
foliowy, całkowity16,66 ug
fosfor34,00 mg
fruktoza2,64 g
galaktoza0,00 g
glukoza2,64 g
jodek (jod)0,85 ug
karotenoidy, całkowite134,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)61,32 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)60,22 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem1,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,12 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,17 g
laktoza0,00 g
magnez15,30 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,38 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a2,21 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas198,90 mg
ryboflawina0,06 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,51 mg
sacharozę0,85 g
selen, ogółem0,09 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem5,90 mg
sód0,58 mg
sól1,46 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan8,00 mg
tłuszcz, ogółem0,21 g
wapń31,90 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)37,40 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem9,63 ug
węglowodanów, dostępny6,12 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,77 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.