Poniżej przedstawiono skład żywności (Smażone mięso pasty, średnia produktów przemysłowych - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1114,88 kJ 266,25 kcal |
| Tłuszcz | 10,23 g |
| Węglowodan | 33,79 g |
| Białko | 8,52 g |
| Cukier | 2,12 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,51 g |
| Sól | 1022,43 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 1,59 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,52 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,68 g |
| cholesterol (gc) | 7,92 mg |
| cukry, ogółem | 2,12 g |
| cynk | 1,04 mg |
| energii, obliczone | 1114,88 kJ |
| foliowy, całkowity | 11,51 ug |
| fosfor | 98,70 mg |
| fruktoza | 0,09 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,07 g |
| jodek (jod) | 5,85 ug |
| karotenoidy, całkowite | 67,40 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2020,19 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 800,47 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 1,13 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 1,13 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 5,26 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,81 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,03 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,51 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,85 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 9,66 g |
| laktoza | 0,35 g |
| magnez | 24,59 mg |
| maltoza | 0,14 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,44 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 1,97 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,45 g |
| potas | 162,97 mg |
| ryboflawina | 0,07 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,60 mg |
| sacharozę | 1,46 g |
| selen, ogółem | 6,68 ug |
| skrobia, suma | 31,67 g |
| sterole, ogółem | 73,87 mg |
| sód | 401,27 mg |
| sól | 1022,43 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,13 mg |
| tryptofan | 101,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 10,23 g |
| wapń | 22,34 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,12 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,13 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,06 mg |
| witamina d | 0,05 ug |
| witamina k, ogółem | 11,55 ug |
| węglowodanów, dostępny | 33,79 g |
| włókno, ogółem | 2,19 g |
| żelazo, ogółem | 1,00 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024