Szukaj nazwy żywności: 

Smażone mięso pastie, portti - kalorie

g
porcje (100g)

100 g: 305,45 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Smażone mięso pastie, portti - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia305,45 kcal
1278,16 kJ
% energii
Tłuszcz15,84 g46 %
Węglowodan32,92 g44 %
Białko7,09 g10 %
Cukier1,47 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,50 g
Sól670,53 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol2,41 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem7,09 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,11 g
cholesterol (gc)8,41 mg
cukry, ogółem1,47 g
cynk0,86 mg
energii, obliczone1278,16 kJ
foliowy, całkowity10,19 ug
fosfor69,70 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,02 g
jodek (jod)8,24 ug
karotenoidy, całkowite3,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)2981,44 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)1271,44 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis8,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone1,27 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone2,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,50 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone4,28 g
kwasy tłuszczowe, ogółem15,11 g
laktoza0,00 g
magnez15,75 mg
maltoza0,33 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,17 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a2,01 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,35 g
potas99,92 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,34 mg
sacharozę0,09 g
selen, ogółem7,26 ug
skrobia, suma31,45 g
sterole, ogółem102,81 mg
sód263,16 mg
sól670,53 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan84,50 mg
tłuszcz, ogółem15,84 g
wapń11,19 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,10 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,21 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,01 mg
witamina d0,04 ug
witamina k, ogółem18,09 ug
węglowodanów, dostępny32,92 g
włókno, ogółem1,47 g
żelazo, ogółem0,60 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.