Poniżej przedstawiono skład żywności (Słodkie kurczaka z kurczaka z jaśminowym ryżem, radość kuchni, gotowy posiłek - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 165,87 kcal 694,49 kJ | % energii |
Tłuszcz | 3,54 g | 17 % |
Węglowodan | 26,18 g | 67 % |
Białko | 6,56 g | 15 % |
Cukier | 4,72 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,69 g | |
Sól | 327,88 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,63 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 6,56 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,65 g |
cholesterol (gc) | 11,96 mg |
cukry, ogółem | 4,72 g |
cynk | 0,48 mg |
energii, obliczone | 694,49 kJ |
foliowy, całkowity | 6,71 ug |
fosfor | 65,60 mg |
fruktoza | 0,14 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,14 g |
jodek (jod) | 2,93 ug |
karotenoidy, całkowite | 855,40 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 645,53 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 232,72 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 3,14 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 2,58 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,72 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,66 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,69 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,90 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,33 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 14,48 mg |
maltoza | 0,04 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,09 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 54,59 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,14 g |
potas | 142,82 mg |
ryboflawina | 0,04 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,05 mg |
sacharozę | 4,28 g |
selen, ogółem | 8,54 ug |
skrobia, suma | 21,46 g |
sterole, ogółem | 24,72 mg |
sód | 128,68 mg |
sól | 327,88 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,03 mg |
tryptofan | 74,60 mg |
tłuszcz, ogółem | 3,54 g |
wapń | 8,90 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,13 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,14 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,32 mg |
witamina d | 0,02 ug |
witamina k, ogółem | 7,79 ug |
węglowodanów, dostępny | 26,18 g |
włókno, ogółem | 0,82 g |
żelazo, ogółem | 0,57 mg |