Szukaj nazwy żywności: 

Ślimak - kalorie

g
porcje (100g)

100 g: 85,80 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Ślimak - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia85,80 kcal
359,50 kJ
% energii
Tłuszcz1,40 g11 %
Węglowodan2,00 g10 %
Białko16,10 g79 %
Cukier0,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,20 g
Sól186,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,80 mg
alkohol0,00 g
białko, ogółem16,10 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)50,00 mg
cukry, ogółem0,00 g
cynk2,00 mg
energii, obliczone359,50 kJ
foliowy, całkowity20,00 ug
fosfor200,00 mg
fruktoza0,00 g
glukoza0,00 g
karotenoidy, całkowite0,00 ug
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,30 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,40 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,90 g
laktoza0,00 g
magnez250,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,90 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a90,00 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas121,00 mg
ryboflawina0,18 mg
równoważniki niacyny, ogółem3,50 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem50,00 ug
skrobia, suma2,00 g
sód73,00 mg
sól186,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,13 mg
tryptofan96,00 mg
tłuszcz, ogółem1,40 g
wapń170,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,10 mg
witamina b-12 (kobalamina)5,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)15,00 mg
witamina d1,10 ug
węglowodanów, dostępny2,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem3,50 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.