Poniżej przedstawiono skład żywności (Ślimak - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 85,80 kcal 359,50 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,40 g | 11 % |
Węglowodan | 2,00 g | 10 % |
Białko | 16,10 g | 79 % |
Cukier | 0,00 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,20 g | |
Sól | 186,00 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,80 mg |
alkohol | 0,00 g |
białko, ogółem | 16,10 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,00 g |
cholesterol (gc) | 50,00 mg |
cukry, ogółem | 0,00 g |
cynk | 2,00 mg |
energii, obliczone | 359,50 kJ |
foliowy, całkowity | 20,00 ug |
fosfor | 200,00 mg |
fruktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
karotenoidy, całkowite | 0,00 ug |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,30 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,20 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,40 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 0,90 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 250,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,90 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 90,00 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,00 g |
potas | 121,00 mg |
ryboflawina | 0,18 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 3,50 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 50,00 ug |
skrobia, suma | 2,00 g |
sód | 73,00 mg |
sól | 186,00 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,13 mg |
tryptofan | 96,00 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,40 g |
wapń | 170,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,10 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 5,00 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 15,00 mg |
witamina d | 1,10 ug |
węglowodanów, dostępny | 2,00 g |
włókno, ogółem | 0,00 g |
żelazo, ogółem | 3,50 mg |