Szukaj nazwy żywności: 

Sauteed renifer, bekon - kalorie

g
porcje (200g)
łyżka stołowa

100 g: 138,86 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Sauteed renifer, bekon - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia138,86 kcal
581,91 kJ
% energii
Tłuszcz7,60 g48 %
Węglowodan0,01 g0 %
Białko17,68 g52 %
Cukier0,01 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,94 g
Sól1027,33 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,00 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem17,68 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)45,18 mg
cukry, ogółem0,01 g
cynk3,71 mg
energii, obliczone581,91 kJ
foliowy, całkowity3,25 ug
fosfor242,70 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)22,96 ug
karotenoidy, całkowite2,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)754,61 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)187,58 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)11,22 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,88 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,82 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,94 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,08 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,20 g
laktoza0,00 g
magnez26,18 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)4,19 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a12,13 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas348,52 mg
ryboflawina0,13 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,65 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem23,70 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem12,11 mg
sód403,19 mg
sól1027,33 mg
tiaminy (witamina b1)0,10 mg
tryptofan255,50 mg
tłuszcz, ogółem7,60 g
wapń12,64 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,40 mg
witamina b-12 (kobalamina)3,04 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,29 ug
witamina k, ogółem3,00 ug
węglowodanów, dostępny0,01 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem4,96 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.