Poniżej przedstawiono skład żywności (Santk z orzechami, słodkie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 1875,44 kJ 448,14 kcal |
| Tłuszcz | 28,40 g |
| Węglowodan | 34,48 g |
| Białko | 8,62 g |
| Cukier | 33,80 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,84 g |
| Sól | 9,00 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 5,62 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,62 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 3,12 g |
| cholesterol (gc) | 0,00 mg |
| cukry, ogółem | 33,80 g |
| cynk | 0,93 mg |
| energii, obliczone | 1875,44 kJ |
| foliowy, całkowity | 42,30 ug |
| fosfor | 198,60 mg |
| fruktoza | 6,37 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 25,82 g |
| jodek (jod) | 2,75 ug |
| karotenoidy, całkowite | 37,00 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 5509,54 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 34,24 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,02 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 18,12 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 5,51 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,84 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 5,54 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 26,51 g |
| laktoza | 0,00 g |
| magnez | 76,55 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,19 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,63 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,17 g |
| potas | 353,50 mg |
| ryboflawina | 0,08 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 4,38 mg |
| sacharozę | 1,62 g |
| selen, ogółem | 5,88 ug |
| skrobia, suma | 0,68 g |
| sterole, ogółem | 64,70 mg |
| sód | 3,53 mg |
| sól | 9,00 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,37 mg |
| tryptofan | 130,80 mg |
| tłuszcz, ogółem | 28,40 g |
| wapń | 147,45 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,21 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,00 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,60 mg |
| witamina d | 0,00 ug |
| witamina k, ogółem | 5,69 ug |
| węglowodanów, dostępny | 34,48 g |
| włókno, ogółem | 7,33 g |
| żelazo, ogółem | 2,33 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024