Szukaj nazwy żywności: 

Santk z orzechami, słodkie - kalorie

g
porcje (50g)
szt (30g)

100 g: 448,14 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Santk z orzechami, słodkie - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia448,14 kcal
1875,44 kJ
% energii
Tłuszcz28,40 g60 %
Węglowodan34,48 g32 %
Białko8,62 g8 %
Cukier33,80 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,84 g
Sól9,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol5,62 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,62 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie3,12 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem33,80 g
cynk0,93 mg
energii, obliczone1875,44 kJ
foliowy, całkowity42,30 ug
fosfor198,60 mg
fruktoza6,37 g
galaktoza0,00 g
glukoza25,82 g
jodek (jod)2,75 ug
karotenoidy, całkowite37,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)5509,54 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)34,24 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis18,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone5,51 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,84 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone5,54 g
kwasy tłuszczowe, ogółem26,51 g
laktoza0,00 g
magnez76,55 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)2,19 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,63 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,17 g
potas353,50 mg
ryboflawina0,08 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,38 mg
sacharozę1,62 g
selen, ogółem5,88 ug
skrobia, suma0,68 g
sterole, ogółem64,70 mg
sód3,53 mg
sól9,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,37 mg
tryptofan130,80 mg
tłuszcz, ogółem28,40 g
wapń147,45 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,21 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,60 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem5,69 ug
węglowodanów, dostępny34,48 g
włókno, ogółem7,33 g
żelazo, ogółem2,33 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.