Szukaj nazwy żywności: 

Salsa pomidorowa - kalorie

g
porcje (45g)
dl
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 25,10 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Salsa pomidorowa - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia25,10 kcal
105,15 kJ
% energii
Tłuszcz0,31 g0 %
Węglowodan3,62 g100 %
Białko0,90 g0 %
Cukier3,23 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,03 g
Sól680,37 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,73 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem0,90 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,36 g
cholesterol (gc)0,50 mg
cukry, ogółem3,23 g
cynk0,16 mg
energii, obliczone105,15 kJ
foliowy, całkowity16,09 ug
fosfor29,30 mg
fruktoza1,74 g
galaktoza0,01 g
glukoza1,22 g
jodek (jod)18,05 ug
karotenoidy, całkowite3565,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)70,64 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)18,35 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,02 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, ogółem0,15 g
laktoza0,00 g
magnez8,94 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,55 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a56,39 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,29 g
potas225,16 mg
ryboflawina0,04 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,75 mg
sacharozę0,26 g
selen, ogółem0,44 ug
skrobia, suma0,37 g
sterole, ogółem9,51 mg
sód267,02 mg
sól680,37 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan12,20 mg
tłuszcz, ogółem0,31 g
wapń20,29 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,13 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)26,17 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem17,80 ug
węglowodanów, dostępny3,62 g
włókno, ogółem1,50 g
żelazo, ogółem0,45 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.