Poniżej przedstawiono skład żywności (Ryba i puree warzywne, przeciętne, przemysłowe produkty dla niemowląt - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 76,72 kcal 321,55 kJ | % energii |
Tłuszcz | 3,35 g | 40 % |
Węglowodan | 8,40 g | 48 % |
Białko | 2,55 g | 12 % |
Cukier | 1,10 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,40 g | |
Sól | 24,20 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,71 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 2,55 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,61 g |
cholesterol (gc) | 9,06 mg |
cukry, ogółem | 1,10 g |
cynk | 0,25 mg |
energii, obliczone | 321,55 kJ |
foliowy, całkowity | 10,46 ug |
fosfor | 46,50 mg |
fruktoza | 0,34 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,34 g |
jodek (jod) | 4,69 ug |
karotenoidy, całkowite | 1939,00 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 716,94 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 230,34 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 45,40 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 78,77 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,27 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 1,56 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,36 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,71 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,40 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,17 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 3,00 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 12,00 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,00 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 91,30 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,27 g |
potas | 203,70 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,35 mg |
sacharozę | 0,43 g |
selen, ogółem | 3,21 ug |
skrobia, suma | 7,30 g |
sterole, ogółem | 19,86 mg |
sód | 9,50 mg |
sól | 24,20 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,05 mg |
tryptofan | 40,60 mg |
tłuszcz, ogółem | 3,35 g |
wapń | 10,90 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,32 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 2,75 mg |
witamina d | 0,46 ug |
witamina k, ogółem | 7,54 ug |
węglowodanów, dostępny | 8,40 g |
włókno, ogółem | 1,00 g |
żelazo, ogółem | 0,40 mg |