Szukaj nazwy żywności: 

Renifer, zimny wędzony - kalorie

g
porcje (12g)

100 g: 127,39 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Renifer, zimny wędzony - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia127,39 kcal
533,02 kJ
% energii
Tłuszcz4,50 g30 %
Węglowodan0,00 g0 %
Białko21,56 g70 %
Cukier0,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,32 g
Sól4616,98 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,84 mg
alkohol0,00 g
białko, ogółem21,56 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)67,20 mg
cukry, ogółem0,00 g
cynk4,80 mg
energii, obliczone533,02 kJ
foliowy, całkowity8,00 ug
fosfor310,00 mg
fruktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)6,00 ug
karotenoidy, całkowite0,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)189,40 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)29,31 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)14,22 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,09 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,35 g
kwasy tłuszczowe, ogółem4,22 g
laktoza0,00 g
magnez33,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)5,10 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a6,00 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas440,00 mg
ryboflawina0,20 mg
równoważniki niacyny, ogółem10,44 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem30,00 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem4,00 mg
sód1812,00 mg
sól4616,98 mg
tiaminy (witamina b1)0,10 mg
tryptofan320,00 mg
tłuszcz, ogółem4,50 g
wapń13,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,48 mg
witamina b-12 (kobalamina)6,30 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,20 ug
witamina k, ogółem1,00 ug
węglowodanów, dostępny0,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem6,70 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.