Poniżej przedstawiono skład żywności (Ravioli z mięsem napełniania mięsa, gotowane - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 941,37 kJ 224,90 kcal |
| Tłuszcz | 9,00 g |
| Węglowodan | 26,55 g |
| Białko | 8,40 g |
| Cukier | 1,58 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 2,84 g |
| Sól | 1057,16 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,90 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,40 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,18 g |
| cholesterol (gc) | 15,18 mg |
| cukry, ogółem | 1,58 g |
| cynk | 1,21 mg |
| energii, obliczone | 941,37 kJ |
| foliowy, całkowity | 8,30 ug |
| fosfor | 82,00 mg |
| fruktoza | 0,37 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,35 g |
| jodek (jod) | 30,10 ug |
| karotenoidy, całkowite | 1508,50 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1172,11 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 296,78 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,05 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 3,95 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,30 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,19 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 2,84 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,52 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 8,40 g |
| laktoza | 0,01 g |
| magnez | 16,99 mg |
| maltoza | 0,31 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 1,64 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 74,55 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,48 g |
| potas | 188,62 mg |
| ryboflawina | 0,05 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 3,07 mg |
| sacharozę | 0,54 g |
| selen, ogółem | 8,18 ug |
| skrobia, suma | 24,97 g |
| sterole, ogółem | 35,64 mg |
| sód | 414,90 mg |
| sól | 1057,16 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 101,00 mg |
| tłuszcz, ogółem | 9,00 g |
| wapń | 18,50 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,15 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,24 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 2,23 mg |
| witamina d | 0,23 ug |
| witamina k, ogółem | 8,47 ug |
| węglowodanów, dostępny | 26,55 g |
| włókno, ogółem | 1,72 g |
| żelazo, ogółem | 0,70 mg |
Kalkulator walut Kalkulator VAT / PTU Kalkulator procentowy Kalkulator kredytowy Odsetki złożone Tablica wyników Kalkulator BMI Nowy BMI Kalkulator kalorii Czy jesteś jabłkiem czy gruszką? Karta wyników minigolfa Karta wyników foot/disc golfa Tenis wynik Ciężar metaboliczny Rzut monetą Licznik słów / znaków Średnia kalkulator Jaki dziś dzień? Który to tydzień? Kalendarz 2024