Szukaj nazwy żywności:

Rabarbar koło, kruche ciasto - kalorie

g

100 g zawiera 257,17 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Rabarbar koło, kruche ciasto - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia1076,91 kJ
257,17 kcal
Gruby10,93 g
Węglowodan34,84 g
Białko3,50 g
Cukier21,42 g
Tłuszcz nasycony5,38 g
Sól193,67 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,94 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,50 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,82 g
cholesterol (gc)38,50 mg
cukry, ogółem21,42 g
cynk0,36 mg
energii, obliczone1076,91 kJ
foliowy, całkowity9,67 ug
fosfor47,90 mg
fruktoza0,16 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,13 g
jodek (jod)6,56 ug
karotenoidy, całkowite196,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)885,69 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)183,71 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)7,87 mg
kwasy organiczne, ogółem0,79 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,91 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,38 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,16 g
kwasy tłuszczowe, ogółem10,17 g
laktoza0,07 g
magnez11,04 mg
maltoza0,17 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,32 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a118,42 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,51 g
potas198,16 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,97 mg
sacharozę20,90 g
selen, ogółem4,50 ug
skrobia, suma13,42 g
sterole, ogółem32,35 mg
sód76,01 mg
sól193,67 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan45,40 mg
tłuszcz, ogółem10,93 g
wapń46,78 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,16 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,72 mg
witamina d0,64 ug
witamina k, ogółem7,09 ug
węglowodanów, dostępny34,84 g
włókno, ogółem1,33 g
żelazo, ogółem0,37 mg
Źródłem żywności jest fińska baza danych Fińskiego Instytutu Zdrowia i Opieki Społecznej. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień