Szukaj nazwy żywności: 

Rabarbar ciasto, podstawowe słodkie ciasto, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - kalorie

g
porcje (120g)
szt (90g)

100 g: 246,18 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Rabarbar ciasto, podstawowe słodkie ciasto, mleko o niskiej zawartości tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia246,18 kcal
1030,98 kJ
% energii
Tłuszcz5,48 g19 %
Węglowodan42,01 g72 %
Białko5,31 g9 %
Cukier16,77 g
Kwasy tłuszczowe nasycone2,12 g
Sól341,20 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,69 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem5,31 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,21 g
cholesterol (gc)11,94 mg
cukry, ogółem16,77 g
cynk0,53 mg
energii, obliczone1030,98 kJ
foliowy, całkowity25,09 ug
fosfor72,90 mg
fruktoza0,11 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,09 g
jodek (jod)14,60 ug
karotenoidy, całkowite99,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)720,37 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)207,69 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)2,13 mg
kwasy organiczne, ogółem0,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,08 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,89 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,21 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,73 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone2,12 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,96 g
kwasy tłuszczowe, ogółem5,05 g
laktoza0,89 g
magnez15,79 mg
maltoza0,31 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,65 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a23,32 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,56 g
potas195,90 mg
ryboflawina0,10 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,52 mg
sacharozę15,38 g
selen, ogółem4,75 ug
skrobia, suma25,02 g
sterole, ogółem37,64 mg
sód133,91 mg
sól341,20 mg
tiaminy (witamina b1)0,04 mg
tryptofan62,40 mg
tłuszcz, ogółem5,48 g
wapń54,35 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,07 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,10 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,23 mg
witamina d0,59 ug
witamina k, ogółem4,91 ug
węglowodanów, dostępny42,01 g
włókno, ogółem2,10 g
żelazo, ogółem0,44 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.