Poniżej przedstawiono skład żywności (Puree z wołowiny-ziemniaków, domowej roboty dla niemowląt, bez soli - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 82,22 kcal 344,56 kJ | % energii |
Tłuszcz | 1,38 g | 13 % |
Węglowodan | 6,20 g | 35 % |
Białko | 9,69 g | 52 % |
Cukier | 0,24 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,56 g | |
Sól | 52,11 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,17 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 9,69 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,40 g |
cholesterol (gc) | 22,42 mg |
cukry, ogółem | 0,24 g |
cynk | 2,06 mg |
energii, obliczone | 344,56 kJ |
foliowy, całkowity | 7,28 ug |
fosfor | 97,20 mg |
fruktoza | 0,12 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,12 g |
jodek (jod) | 1,65 ug |
karotenoidy, całkowite | 37,50 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 50,05 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 19,47 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 3,50 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,24 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,02 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,50 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,03 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,56 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,09 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,22 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 19,02 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,62 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 2,16 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,16 g |
potas | 284,33 mg |
ryboflawina | 0,06 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,78 mg |
sacharozę | 0,00 g |
selen, ogółem | 7,10 ug |
skrobia, suma | 5,96 g |
sterole, ogółem | 2,16 mg |
sód | 20,45 mg |
sól | 52,11 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,08 mg |
tryptofan | 135,90 mg |
tłuszcz, ogółem | 1,38 g |
wapń | 5,89 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,22 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,38 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 2,60 mg |
witamina d | 0,08 ug |
witamina k, ogółem | 1,73 ug |
węglowodanów, dostępny | 6,20 g |
włókno, ogółem | 0,40 g |
żelazo, ogółem | 1,40 mg |