Szukaj nazwy żywności: 

Pudding, semolina pudding czekoladowy, risifrutti suklaamanna - kalorie

g
porcje (165g)

100 g: 152,96 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, semolina pudding czekoladowy, risifrutti suklaamanna - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia152,96 kcal
640,93 kJ
% energii
Tłuszcz8,14 g50 %
Węglowodan16,70 g44 %
Białko2,97 g6 %
Cukier13,61 g
Kwasy tłuszczowe nasycone5,19 g
Sól582,22 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,21 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem2,97 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,34 g
cholesterol (gc)16,31 mg
cukry, ogółem13,61 g
cynk0,43 mg
energii, obliczone640,93 kJ
foliowy, całkowity6,03 ug
fosfor81,60 mg
fruktoza0,01 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)14,69 ug
karotenoidy, całkowite37,90 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)208,31 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)51,36 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone5,19 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,31 g
kwasy tłuszczowe, ogółem7,69 g
laktoza3,73 g
magnez15,42 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,16 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a63,33 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,11 g
potas157,92 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,84 mg
sacharozę9,87 g
selen, ogółem2,51 ug
skrobia, suma3,09 g
sterole, ogółem6,59 mg
sód228,50 mg
sól582,22 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan40,80 mg
tłuszcz, ogółem8,14 g
wapń96,02 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,29 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,83 mg
witamina d0,06 ug
witamina k, ogółem2,60 ug
węglowodanów, dostępny16,70 g
włókno, ogółem0,45 g
żelazo, ogółem0,24 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.