Szukaj nazwy żywności:

Pudding, pudding sojowy, wapń, witaminy - kalorie

g

100 g zawiera 77,20 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, pudding sojowy, wapń, witaminy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia323,63 kJ
77,20 kcal
Tłuszcz1,51 g
Węglowodan12,10 g
Białko3,04 g
Cukier10,41 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,24 g
Sól493,76 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,07 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,04 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,79 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem10,41 g
cynk0,09 mg
energii, obliczone323,63 kJ
foliowy, całkowity31,29 ug
fosfor40,10 mg
fruktoza0,04 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,02 g
jodek (jod)1,03 ug
karotenoidy, całkowite2,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)575,50 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)202,99 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,10 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,20 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,58 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,78 g
kwasy tłuszczowe, ogółem1,13 g
laktoza0,00 g
magnez19,80 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,19 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,17 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,58 g
potas146,81 mg
ryboflawina0,03 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,82 mg
sacharozę10,35 g
selen, ogółem1,70 ug
skrobia, suma1,69 g
sterole, ogółem10,53 mg
sód193,78 mg
sól493,76 mg
tiaminy (witamina b1)0,09 mg
tryptofan38,10 mg
tłuszcz, ogółem1,51 g
wapń120,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,04 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,38 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,75 ug
witamina k, ogółem3,98 ug
węglowodanów, dostępny12,10 g
włókno, ogółem1,33 g
żelazo, ogółem0,72 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.
Calculaterix.com
Strony i kalkulatory na każdy dzień