Szukaj nazwy żywności: 

Pudding, pudding karmelowy, mniej cukru, jacky - kalorie

g
porcje (120g)
łyżeczka

100 g: 93,69 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, pudding karmelowy, mniej cukru, jacky - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia93,69 kcal
392,01 kJ
% energii
Tłuszcz2,36 g22 %
Węglowodan13,97 g63 %
Białko3,83 g15 %
Cukier11,39 g
Kwasy tłuszczowe nasycone1,53 g
Sól634,02 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,04 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem3,83 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)5,82 mg
cukry, ogółem11,39 g
cynk0,42 mg
energii, obliczone392,01 kJ
foliowy, całkowity4,25 ug
fosfor88,10 mg
fruktoza0,13 g
galaktoza1,85 g
glukoza2,00 g
jodek (jod)14,73 ug
karotenoidy, całkowite14,40 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)31,97 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)9,99 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,17 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,55 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,01 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone1,53 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,07 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,21 g
laktoza1,02 g
magnez12,57 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,10 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a19,69 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas155,69 mg
ryboflawina0,18 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,84 mg
sacharozę6,38 g
selen, ogółem2,60 ug
skrobia, suma2,58 g
sterole, ogółem0,12 mg
sód248,83 mg
sól634,02 mg
tiaminy (witamina b1)0,03 mg
tryptofan44,50 mg
tłuszcz, ogółem2,36 g
wapń119,13 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,05 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,37 ug
witamina c (kwas askorbinowy)1,11 mg
witamina d0,01 ug
witamina k, ogółem0,56 ug
węglowodanów, dostępny13,97 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,07 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.