Poniżej przedstawiono skład żywności (Pudding, pudding czekoladowy, przemysłowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 116,16 kcal 486,10 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 2,57 g | 17 % |
| Węglowodan | 19,01 g | 72 % |
| Białko | 3,74 g | 11 % |
| Cukier | 17,25 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 1,61 g | |
| Sól | 141,27 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,05 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 3,74 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,22 g |
| cholesterol (gc) | 8,21 mg |
| cukry, ogółem | 17,25 g |
| cynk | 0,58 mg |
| energii, obliczone | 486,10 kJ |
| foliowy, całkowity | 6,60 ug |
| fosfor | 113,60 mg |
| fruktoza | 0,00 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,00 g |
| jodek (jod) | 17,78 ug |
| karotenoidy, całkowite | 11,70 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 36,23 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 8,32 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,55 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,01 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,04 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 1,61 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 2,27 g |
| laktoza | 5,73 g |
| magnez | 18,40 mg |
| maltoza | 0,00 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,13 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 19,97 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,07 g |
| potas | 220,85 mg |
| ryboflawina | 0,23 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 1,08 mg |
| sacharozę | 11,53 g |
| selen, ogółem | 3,04 ug |
| skrobia, suma | 1,76 g |
| sterole, ogółem | 1,13 mg |
| sód | 55,44 mg |
| sól | 141,27 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,04 mg |
| tryptofan | 56,60 mg |
| tłuszcz, ogółem | 2,57 g |
| wapń | 148,32 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,06 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,41 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 1,00 mg |
| witamina d | 0,03 ug |
| witamina k, ogółem | 0,58 ug |
| węglowodanów, dostępny | 19,01 g |
| włókno, ogółem | 0,29 g |
| żelazo, ogółem | 0,18 mg |