Szukaj nazwy żywności: 

Przetworzony ser, 27-35% tłuszczu - kalorie

g
porcje (15g)
szt (20g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 331,02 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Przetworzony ser, 27-35% tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia331,02 kcal
1385,00 kJ
% energii
Tłuszcz31,00 g83 %
Węglowodan2,00 g2 %
Białko12,00 g14 %
Cukier2,00 g
Kwasy tłuszczowe nasycone21,00 g
Sól2548,00 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,44 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem12,00 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,00 g
cholesterol (gc)81,40 mg
cukry, ogółem2,00 g
cynk1,98 mg
energii, obliczone1385,00 kJ
foliowy, całkowity7,00 ug
fosfor360,00 mg
fruktoza0,00 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,00 g
jodek (jod)21,00 ug
karotenoidy, całkowite124,50 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)223,17 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)113,62 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,50 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis4,99 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,28 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone21,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,00 g
kwasy tłuszczowe, ogółem27,49 g
laktoza2,00 g
magnez18,00 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,10 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a207,33 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,00 g
potas40,00 mg
ryboflawina0,20 mg
równoważniki niacyny, ogółem4,44 mg
sacharozę0,00 g
selen, ogółem19,02 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem4,00 mg
sód1000,00 mg
sól2548,00 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan260,00 mg
tłuszcz, ogółem31,00 g
wapń426,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,08 mg
witamina b-12 (kobalamina)1,38 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,29 ug
witamina k, ogółem3,06 ug
węglowodanów, dostępny2,00 g
włókno, ogółem0,00 g
żelazo, ogółem0,33 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.