Poniżej przedstawiono skład żywności (Produkt sojowy, naturalny alpro, gorzka, dodana witamina i wapń - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 46,85 kcal 196,87 kJ | % energii |
Tłuszcz | 2,30 g | 43 % |
Węglowodan | 2,10 g | 19 % |
Białko | 4,00 g | 38 % |
Cukier | 2,10 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,31 g | |
Sól | 101,92 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 0,09 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 4,00 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,02 g |
cholesterol (gc) | 0,00 mg |
cukry, ogółem | 2,10 g |
cynk | 0,11 mg |
energii, obliczone | 196,87 kJ |
foliowy, całkowity | 40,70 ug |
fosfor | 51,50 mg |
fruktoza | 0,06 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,02 g |
jodek (jod) | 0,74 ug |
karotenoidy, całkowite | 2,60 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 748,00 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 264,00 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,00 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 0,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,26 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 0,75 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,31 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,01 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 1,46 g |
laktoza | 0,00 g |
magnez | 24,92 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,24 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 0,22 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,75 g |
potas | 190,37 mg |
ryboflawina | 0,03 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 1,07 mg |
sacharozę | 2,03 g |
selen, ogółem | 2,14 ug |
skrobia, suma | 0,00 g |
sterole, ogółem | 13,62 mg |
sód | 40,00 mg |
sól | 101,92 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,12 mg |
tryptofan | 49,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 2,30 g |
wapń | 120,00 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,05 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,38 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,00 mg |
witamina d | 0,75 ug |
witamina k, ogółem | 5,17 ug |
węglowodanów, dostępny | 2,10 g |
włókno, ogółem | 1,00 g |
żelazo, ogółem | 0,93 mg |