Szukaj nazwy żywności: 

Produkt sojowy, alpro kontynuuje, gniew, gładki, tłuszcz 3,6% - kalorie

g
porcje (200g)
łyżeczka
łyżka stołowa

100 g: 68,12 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Produkt sojowy, alpro kontynuuje, gniew, gładki, tłuszcz 3,6% - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia68,12 kcal
285,07 kJ
% energii
Tłuszcz3,36 g46 %
Węglowodan2,54 g14 %
Białko6,20 g41 %
Cukier2,54 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,54 g
Sól349,34 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,16 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem6,20 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,88 g
cholesterol (gc)0,00 mg
cukry, ogółem2,54 g
cynk0,19 mg
energii, obliczone285,07 kJ
foliowy, całkowity70,30 ug
fosfor88,70 mg
fruktoza0,10 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,04 g
jodek (jod)1,48 ug
karotenoidy, całkowite4,60 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1292,00 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)456,00 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis0,22 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,46 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,29 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,54 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,75 g
kwasy tłuszczowe, ogółem2,53 g
laktoza0,00 g
magnez42,89 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,42 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,38 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,65 g
potas328,93 mg
ryboflawina0,06 mg
równoważniki niacyny, ogółem1,85 mg
sacharozę2,41 g
selen, ogółem3,66 ug
skrobia, suma0,00 g
sterole, ogółem23,52 mg
sód137,10 mg
sól349,34 mg
tiaminy (witamina b1)0,21 mg
tryptofan85,50 mg
tłuszcz, ogółem3,36 g
wapń120,00 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,38 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,75 ug
witamina k, ogółem8,93 ug
węglowodanów, dostępny2,54 g
włókno, ogółem1,50 g
żelazo, ogółem1,61 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.