Szukaj nazwy żywności: 

Produkt ryżowy, substytut śmietany nieżywartej, tłuszcz roślinny, 7% tłuszczu - kalorie

g
porcje (50g)
dl
łyżka stołowa

100 g: 162,52 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Produkt ryżowy, substytut śmietany nieżywartej, tłuszcz roślinny, 7% tłuszczu - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia162,52 kcal
680,99 kJ
% energii
Tłuszcz7,00 g41 %
Węglowodan22,68 g57 %
Białko1,82 g3 %
Cukier0,12 g
Kwasy tłuszczowe nasycone0,77 g
Sól154,11 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol4,24 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,82 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,63 g
cholesterol (gc)0,32 mg
cukry, ogółem0,12 g
cynk0,39 mg
energii, obliczone680,99 kJ
foliowy, całkowity6,00 ug
fosfor33,10 mg
fruktoza0,02 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,02 g
jodek (jod)1,51 ug
karotenoidy, całkowite0,00 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)4262,02 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)31,32 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,00 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,52 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,03 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone4,26 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone0,77 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone4,30 g
kwasy tłuszczowe, ogółem6,59 g
laktoza0,00 g
magnez10,41 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,42 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a0,00 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,06 g
potas39,06 mg
ryboflawina0,01 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,85 mg
sacharozę0,09 g
selen, ogółem4,53 ug
skrobia, suma22,56 g
sterole, ogółem32,63 mg
sód60,48 mg
sól154,11 mg
tiaminy (witamina b1)0,02 mg
tryptofan25,80 mg
tłuszcz, ogółem7,00 g
wapń4,04 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,02 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,00 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,00 mg
witamina d0,00 ug
witamina k, ogółem0,73 ug
węglowodanów, dostępny22,68 g
włókno, ogółem0,69 g
żelazo, ogółem0,36 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.