Szukaj nazwy żywności: 

Pomarańczowy deser ryżowy - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 120,46 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Pomarańczowy deser ryżowy - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia120,46 kcal
504,75 kJ
% energii
Tłuszcz5,46 g41 %
Węglowodan15,59 g55 %
Białko1,27 g4 %
Cukier7,49 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,57 g
Sól15,15 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,30 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem1,27 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie0,90 g
cholesterol (gc)10,90 mg
cukry, ogółem7,49 g
cynk0,25 mg
energii, obliczone504,75 kJ
foliowy, całkowity17,28 ug
fosfor33,40 mg
fruktoza1,51 g
galaktoza0,00 g
glukoza1,46 g
jodek (jod)2,43 ug
karotenoidy, całkowite113,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)97,36 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)36,09 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
kwasy organiczne, ogółem0,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,16 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis1,24 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,04 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone0,11 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,57 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone0,17 g
kwasy tłuszczowe, ogółem5,13 g
laktoza0,46 g
magnez11,91 mg
maltoza0,00 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,39 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a50,20 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,69 g
potas111,82 mg
ryboflawina0,05 mg
równoważniki niacyny, ogółem0,61 mg
sacharozę4,06 g
selen, ogółem1,92 ug
skrobia, suma8,10 g
sterole, ogółem16,97 mg
sód5,95 mg
sól15,15 mg
tiaminy (witamina b1)0,05 mg
tryptofan16,90 mg
tłuszcz, ogółem5,46 g
wapń41,93 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,06 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,03 ug
witamina c (kwas askorbinowy)28,60 mg
witamina d0,03 ug
witamina k, ogółem1,67 ug
węglowodanów, dostępny15,59 g
włókno, ogółem1,42 g
żelazo, ogółem0,24 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.