Szukaj nazwy żywności: 

Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, mleko pełne - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 315,73 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, mleko pełne - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia315,73 kcal
1321,57 kJ
% energii
Tłuszcz9,07 g27 %
Węglowodan48,92 g63 %
Białko8,01 g10 %
Cukier9,32 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,63 g
Sól537,46 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol0,96 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,01 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,56 g
cholesterol (gc)20,06 mg
cukry, ogółem9,32 g
cynk0,74 mg
energii, obliczone1321,57 kJ
foliowy, całkowity37,34 ug
fosfor106,60 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,04 g
jodek (jod)21,76 ug
karotenoidy, całkowite42,70 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1120,53 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)321,10 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)3,35 mg
kwasy organiczne, ogółem0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,15 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,05 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,32 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,13 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,63 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,50 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,33 g
laktoza1,39 g
magnez20,44 mg
maltoza0,49 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)0,87 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a38,24 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,53 g
potas153,66 mg
ryboflawina0,14 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,18 mg
sacharozę7,37 g
selen, ogółem7,36 ug
skrobia, suma39,44 g
sterole, ogółem50,03 mg
sód210,93 mg
sól537,46 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan92,90 mg
tłuszcz, ogółem9,07 g
wapń49,78 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,16 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,19 mg
witamina d0,93 ug
witamina k, ogółem5,84 ug
węglowodanów, dostępny48,92 g
włókno, ogółem2,20 g
żelazo, ogółem0,64 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.