Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, słodzone fruktozą - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
| Energia | 307,60 kcal 1287,26 kJ | % energii |
| Tłuszcz | 8,69 g | 25 % |
| Węglowodan | 47,33 g | 64 % |
| Białko | 8,26 g | 11 % |
| Cukier | 6,53 g | |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3,35 g | |
| Sól | 537,76 mg |
| Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
|---|---|
| alfa-tokoferol | 0,97 mg |
| alkohol | 0,00 g |
| alkohole cukrowe | 0,00 g |
| białko, ogółem | 8,26 g |
| błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 1,59 g |
| cholesterol (gc) | 18,89 mg |
| cukry, ogółem | 6,53 g |
| cynk | 0,74 mg |
| energii, obliczone | 1287,26 kJ |
| foliowy, całkowity | 37,17 ug |
| fosfor | 108,60 mg |
| fruktoza | 4,45 g |
| galaktoza | 0,00 g |
| glukoza | 0,04 g |
| jodek (jod) | 21,90 ug |
| karotenoidy, całkowite | 41,20 ug |
| kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 1131,95 mg |
| kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 324,06 mg |
| kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
| kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 3,36 mg |
| kwasy organiczne, ogółem | 0,06 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,13 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 2,99 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,33 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 1,15 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 3,35 g |
| kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 1,51 g |
| kwasy tłuszczowe, ogółem | 7,97 g |
| laktoza | 1,43 g |
| magnez | 20,84 mg |
| maltoza | 0,50 g |
| niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 0,88 mg |
| odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 34,66 ug |
| polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,54 g |
| potas | 153,61 mg |
| ryboflawina | 0,14 mg |
| równoważniki niacyny, ogółem | 2,22 mg |
| sacharozę | 0,11 g |
| selen, ogółem | 7,44 ug |
| skrobia, suma | 40,26 g |
| sterole, ogółem | 50,92 mg |
| sód | 211,05 mg |
| sól | 537,76 mg |
| tiaminy (witamina b1) | 0,06 mg |
| tryptofan | 94,70 mg |
| tłuszcz, ogółem | 8,69 g |
| wapń | 49,77 mg |
| witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,09 mg |
| witamina b-12 (kobalamina) | 0,17 ug |
| witamina c (kwas askorbinowy) | 0,23 mg |
| witamina d | 0,95 ug |
| witamina k, ogółem | 5,80 ug |
| węglowodanów, dostępny | 47,33 g |
| włókno, ogółem | 2,51 g |
| żelazo, ogółem | 0,64 mg |