Szukaj nazwy żywności: 

Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, słodzone aspartamem - kalorie

g
porcje (150g)

100 g: 306,64 kcal

Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, mleko o niskiej zawartości tłuszczu, słodzone aspartamem - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.

Energia306,64 kcal
1283,32 kJ
% energii
Tłuszcz9,60 g28 %
Węglowodan44,71 g61 %
Białko8,61 g11 %
Cukier2,13 g
Kwasy tłuszczowe nasycone3,71 g
Sól549,34 mg
Wszystkie czynniki żywienioweIlość
alfa-tokoferol1,06 mg
alkohol0,00 g
alkohole cukrowe0,00 g
białko, ogółem8,61 g
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie1,68 g
cholesterol (gc)20,68 mg
cukry, ogółem2,13 g
cynk0,80 mg
energii, obliczone1283,32 kJ
foliowy, całkowity47,46 ug
fosfor114,40 mg
fruktoza0,03 g
galaktoza0,00 g
glukoza0,04 g
jodek (jod)21,99 ug
karotenoidy, całkowite45,10 ug
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy)1233,51 mg
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy)361,52 mg
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha)3,68 mg
kwasy organiczne, ogółem0,06 g
kwasy tłuszczowe, całkowita trans0,14 g
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis3,34 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone0,37 g
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone1,25 g
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone3,71 g
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone1,65 g
kwasy tłuszczowe, ogółem8,84 g
laktoza1,44 g
magnez21,56 mg
maltoza0,51 g
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid)1,02 mg
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a38,28 ug
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie0,57 g
potas162,78 mg
ryboflawina0,16 mg
równoważniki niacyny, ogółem2,39 mg
sacharozę0,11 g
selen, ogółem7,65 ug
skrobia, suma42,04 g
sterole, ogółem54,37 mg
sód215,59 mg
sól549,34 mg
tiaminy (witamina b1)0,06 mg
tryptofan98,00 mg
tłuszcz, ogółem9,60 g
wapń50,50 mg
witamery pirydoksyny (chlorowodorek)0,09 mg
witamina b-12 (kobalamina)0,17 ug
witamina c (kwas askorbinowy)0,23 mg
witamina d1,02 ug
witamina k, ogółem6,44 ug
węglowodanów, dostępny44,71 g
włókno, ogółem2,62 g
żelazo, ogółem0,68 mg
Źródłem informacji o żywności jest Fineli. Pamiętaj, że informacje mogą być błędne i należy na własną odpowiedzialność robić interpretacje i wnioski. Osoby z dietą specjalną powinny porozmawiać o zmianie diety z lekarzem prowadzącym.