Poniżej przedstawiono skład żywności (Podstawowe słodkie ciasto na ciasta, bezglutenowe, wolne od jaj, skrobia pszeniczna, mleko - waga 100 g) według źródła energii, kalorii i białka, węglowodanów, tłuszczu, cukru i soli. Zobacz także dokładny skład żywności.
Energia | 339,63 kcal 1421,13 kJ | % energii |
Tłuszcz | 9,18 g | 25 % |
Węglowodan | 61,66 g | 74 % |
Białko | 1,59 g | 1 % |
Cukier | 11,95 g | |
Kwasy tłuszczowe nasycone | 0,88 g | |
Sól | 443,16 mg |
Wszystkie czynniki żywieniowe | Ilość |
---|---|
alfa-tokoferol | 1,90 mg |
alkohol | 0,00 g |
alkohole cukrowe | 0,00 g |
białko, ogółem | 1,59 g |
błonnik, nierozpuszczalny w wodzie | 0,21 g |
cholesterol (gc) | 2,30 mg |
cukry, ogółem | 11,95 g |
cynk | 0,31 mg |
energii, obliczone | 1421,13 kJ |
foliowy, całkowity | 37,21 ug |
fosfor | 42,50 mg |
fruktoza | 0,00 g |
galaktoza | 0,00 g |
glukoza | 0,00 g |
jodek (jod) | 15,27 ug |
karotenoidy, całkowite | 2,70 ug |
kwas tłuszczowy 18: 2 cis, cis n-6 (kwas linolowy) | 2133,88 mg |
kwas tłuszczowy 18: 3 n-3 (kwas alfa-linolenowy) | 821,63 mg |
kwas tłuszczowy 20: 5 n-3 (epa) | 0,00 mg |
kwas tłuszczowy 22: 6 n-3 (dha) | 0,00 mg |
kwasy organiczne, ogółem | 0,06 g |
kwasy tłuszczowe, całkowita trans | 0,01 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite jednonienasycone cis | 4,94 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-3 polinienasycone | 0,82 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite n-6 wielonienasycone | 2,13 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite nasycone | 0,88 g |
kwasy tłuszczowe, całkowite wielonienasycone | 2,96 g |
kwasy tłuszczowe, ogółem | 8,79 g |
laktoza | 1,45 g |
magnez | 4,84 mg |
maltoza | 0,00 g |
niacyna, preformowana (kwas nikotynowy + nikotynamid) | 2,57 mg |
odpowiedniki aktywności retinolu witaminy a | 3,51 ug |
polisacharydy, nie-celulozowe, rozpuszczalne w wodzie | 0,06 g |
potas | 72,13 mg |
ryboflawina | 0,31 mg |
równoważniki niacyny, ogółem | 2,58 mg |
sacharozę | 10,50 g |
selen, ogółem | 0,93 ug |
skrobia, suma | 49,08 g |
sterole, ogółem | 52,84 mg |
sód | 173,92 mg |
sól | 443,16 mg |
tiaminy (witamina b1) | 0,19 mg |
tryptofan | 17,50 mg |
tłuszcz, ogółem | 9,18 g |
wapń | 38,82 mg |
witamery pirydoksyny (chlorowodorek) | 0,25 mg |
witamina b-12 (kobalamina) | 0,10 ug |
witamina c (kwas askorbinowy) | 0,23 mg |
witamina d | 0,30 ug |
witamina k, ogółem | 11,53 ug |
węglowodanów, dostępny | 61,66 g |
włókno, ogółem | 0,71 g |
żelazo, ogółem | 3,47 mg |